今日はゆっくりゆっくりと綺麗なフォームで歩く練習をしました。
やはり恐怖心とつっぱり感でうまくいかない。
あと3ヶ月の片足負荷のせいで骨盤が歪んでいます。。。
1.5km
35分
分速40m。
頑張ろう。
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